ژنیکوماستی

ژنیکوماستی چیست؟ علت بزرگ شدن پستان یا سینه در مردان و بررسی انواع آن؛ وقتی صحبت از سلامت مردان می‌شود، بسیاری از ما توجه خود را به موضوعاتی مانند بیماری‌های قلبی یا سلامت جسمی معطوف می‌کنیم، اما برخی مسائل کمتر شناخته‌شده نیز وجود دارند که می‌توانند تأثیر عمیقی بر زندگی افراد بگذارند. یکی از این موارد، ژنیکوماستی است؛ وضعیتی که به بزرگ شدن غیرطبیعی بافت پستان در مردان اطلاق می‌شود.

تصور کنید که یک تغییر ظاهری ساده، چگونه می‌تواند باعث کاهش اعتماد به نفس یا ایجاد نگرانی‌های جسمی شود. ژنیکوماستی دقیقاً چنین مسئله‌ای است که می‌تواند در هر سنی، از دوران نوجوانی گرفته تا میانسالی، مردان را تحت تأثیر قرار دهد.

این وضعیت که اغلب ناشی از عدم تعادل هورمونی بین استروژن و تستوسترون است، می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد؛ از تغییرات طبیعی بدن گرفته تا مصرف برخی داروها یا مشکلات سلامتی جدی‌تر.

ژنیکوماستی فقط یک تغییر ظاهری نیست؛ بلکه مسئله‌ای است که نیازمند آگاهی و گاه مداخله پزشکی است. آگاهی از دلایل، علائم، و روش‌های درمان آن می‌تواند به افراد کمک کند تا با این وضعیت به بهترین شکل ممکن روبه‌رو شوند و کیفیت زندگی خود را حفظ کنند.

در ادامه، به بررسی جامع‌تر این موضوع و راهکارهای مدیریت آن می‌پردازیم.

همچنین شما می‌توانید از طریق شماره تلفن ۰۲۱۲۲۷۹۲۴۵۸ با دکتر داریوش نادری متخصص و جراح پلاستیک در ارتباط باشید.

ژنیکوماستی چیست

ژنیکوماستی یا “زنیکوماستی مردانه” به وضعیتی گفته می‌شود که در آن بافت پستان مردان به طور غیرطبیعی بزرگ می‌شود. این مشکل می‌تواند در یکی یا هر دو پستان رخ دهد و معمولاً نتیجه یک عدم تعادل هورمونی بین استروژن (هورمون زنانه) و تستوسترون (هورمون مردانه) است.

بزرگ شدن پستان در مردان می‌تواند در هر سنی رخ دهد، اما معمولاً در دوره‌های خاصی از زندگی شایع‌تر است؛ مانند دوران نوزادی، بلوغ، یا در میانسالی. این وضعیت ممکن است به دلایل مختلفی از جمله تغییرات طبیعی هورمونی، استفاده از برخی داروها، یا بیماری‌هایی مانند مشکلات کبدی یا کلیوی ایجاد شود.

علائم ژنیکوماستی شامل تورم در بافت پستان، حساسیت یا درد در ناحیه پستان است. اگرچه این مشکل معمولاً خطرناک نیست، اما می‌تواند باعث ایجاد اضطراب یا کاهش اعتماد به نفس در فرد شود.

برای درمان ژنیکوماستی، ابتدا باید علت اصلی آن شناسایی شود. در مواردی که ژنیکوماستی خفیف است، ممکن است نیازی به درمان خاصی نباشد و مشکل خودبه‌خود برطرف شود. اما در موارد شدیدتر، گزینه‌هایی مانند تغییر دارو، استفاده از درمان‌های هورمونی، یا جراحی برای کاهش اندازه پستان وجود دارد.

اگر شما یا یکی از اطرافیانتان با بزرگ شدن پستان در مردان مواجه هستید، مشورت با پزشک متخصص برای تشخیص دقیق و انتخاب روش درمان مناسب توصیه می‌شود.  

بیشتر بخوانید: هزینه عمل ژنیکوماستی

دلایل بزرگ شدن سینه در مردان

وجود عواملی منجر به بزرگ شدن سینه در مردان می گردد. برای مثال ترشح تستوسترون کمتر و استروژن بیشتر در نتیجه افزایش سن و بیماری های خاص، چاقی و افزایش چربی بدن، مصرف داروهای خاص، مشکلات غدد هیپوفیز (سندروم کلاین فلتر)، پرکاری غده‌ی تیروئید، بیماری کبدی و بیماری‌های کلیوی و نارسایی کلیه، تومور‌های بیضه و تومورهای غده‌ی فوق کلیه یا غده‌ی هیپوفیز ازعوامل مهمی هستند که منجر به این عارضه می گردد.

بیماری ژنیکوماستی باید تحت درمان قرار بگیرد، زیرا ممکن است در صورت بی توجهی و عدم درمان به بیماری بدخیم تبدیل شود. وجود پستان های بزرگ بیش از عوارض جسمی، عوارض روانی را برای فرد به همراه دارد که می توان عوارض روانی ذیل را به همراه داشته باشد:

• اضطراب
• افسردگی
• کمبود اعتماد به نفس
• ترس از بدخیم شدن توده
• مشکلات عملکردی

بیشتر بخوانید: لیپوماتیک چیست وچه تاثیری در زیبایی و جذابیت اندام دارد؟

درمان ژنیکوماستی

ژنیکوماستی، یا بزرگ شدن پستان در مردان، یک مشکل نسبتاً رایج است که می‌تواند به دلایل مختلفی مانند عدم تعادل هورمونی، استفاده از برخی داروها یا بیماری‌های زمینه‌ای ایجاد شود. خوشبختانه، روش‌های متنوعی برای درمان این وضعیت وجود دارد که بسته به شدت و علت آن انتخاب می‌شوند.

اولین گام در درمان ژنیکوماستی، تشخیص دقیق علت آن است. اگر این مشکل به دلیل دارو یا بیماری خاصی ایجاد شده باشد، پزشک ممکن است مصرف دارو را متوقف کرده یا بیماری زمینه‌ای را درمان کند. در مواردی که ژنیکوماستی ناشی از تغییرات هورمونی طبیعی باشد، مانند دوران بلوغ، معمولاً نیازی به درمان خاص نیست و مشکل در طی زمان خودبه‌خود برطرف می‌شود.

در موارد شدیدتر، روش‌های دارویی و جراحی به‌کار گرفته می‌شوند. داروهایی که سطح هورمون‌ها را تنظیم می‌کنند، می‌توانند در کاهش بافت پستان موثر باشند. اگر داروها مؤثر نباشند یا بیمار ترجیح دهد، جراحی گزینه دیگری است. عمل جراحی ژنیکوماستی شامل برداشتن بافت اضافی پستان و در برخی موارد اصلاح شکل ناحیه پستان است.

سبک زندگی سالم نیز می‌تواند نقش مهمی در مدیریت این وضعیت داشته باشد. کاهش وزن، ورزش منظم، و اجتناب از مصرف الکل یا مواد مخدر می‌تواند به کاهش علائم ژنیکوماستی کمک کند.

در ابتدا ویدئوی قبل و بعد جراحی ژنیکوماستی که توسط دکتر داریوش نادری فوق تخصص جراحی پلاستیک انجام شده است را مشاهده کنید:

علائم و نشانه های ژنیکوماستی  

یکی از مهم ترین و اصلی ترین نشانه های ابتلا به ژنیکوماستی در آقایان وجود چربی و غده بزرگ در سینه است که می تواند حجم سینه و پستان آقایان را افزایش دهد و گاهی همراه با درد یا حساسیت باشد. بزرگ شدن و تورم سینه ها موجب به وجود آمدن ظاهر ناخوشایندی در سینه ی آقایان شود. ممکن است یک یا هر دو سینه بزرگ شده و گاهی ترشح مایعات از نوک سینه مشاهده شود. تجمع چربی در ناحیه سینه به صورت موضعی یکی دیگر از علائم ژنیکوماستی می باشد.

علل بروز بزرگی سینه در مردان

همان طور که در ابتدای مقاله عنوان شد، ژنیکوماستی به وجود بافت و توده ی چربی در یک طرف یا دو طرف سینه است که می تواند برای شکل ظاهری پستان ها یک فرم ناخوشایند را ایجاد کند، سوالی که مبتلایان به این عارضه اول از همه چیز از پزشک معالج می پرسند این است که این توده به چه علتی ایجاد می شود؟

ژنیکوماستی به به دلایل زیر به وجود می آید:

• اختلالات هورمونی
• اضافه کردن وزن
• ارثی و ژنتیکی بودن بیماری
• در نتیجه ابتلا به بیماری های کبدی، پرکاری تیروئید و …
• عوارض مصرف برخی داروها
• استعمال مواد مخدر و مصرف الکل
• استعمال برخی داروا مانند داروهای استروئیدهای آنابولیک
• عدم تعادل بین هورمون زنانه استروژن و هورمون مردانه تستسترون  

تشخیص ژنیکوماستی

تشخیص ژنیکوماستی یا بزرگی غیرطبیعی سینه در مردان نیازمند بررسی دقیق توسط پزشک است تا بین این وضعیت و سایر علل احتمالی بزرگ شدن پستان تفاوت قائل شود. فرآیند تشخیص شامل معاینه فیزیکی، بررسی سابقه پزشکی، و گاهی آزمایش‌های تکمیلی است.

در معاینه فیزیکی، پزشک به بررسی بافت پستان می‌پردازد. ژنیکوماستی معمولاً به دلیل رشد غیرطبیعی بافت غده‌ای پستان ایجاد می‌شود، در حالی که تجمع چربی در ناحیه پستان، به ویژه در مردانی که اضافه وزن دارند، به عنوان ژنیکوماستی کاذب یا لیپوماستی شناخته می‌شود. تفاوت بین این دو، از طریق معاینه و لمس بافت مشخص می‌شود.

پزشک همچنین سابقه پزشکی بیمار را بررسی می‌کند. این شامل سوالاتی درباره داروهای مصرفی، مصرف مواد مخدر یا الکل، و وجود بیماری‌هایی مانند مشکلات کبدی، کلیوی یا تیروئیدی است.

در صورت لزوم، آزمایش‌های تکمیلی مانند آزمایش خون و سونوگرافی انجام می‌شود. آزمایش خون می‌تواند سطح هورمون‌های استروژن و تستوسترون را مشخص کند و اختلالات هورمونی را شناسایی کند. سونوگرافی یا ماموگرافی نیز برای بررسی دقیق‌تر بافت پستان و رد احتمال وجود توده‌های سرطانی به کار می‌رود.

در برخی موارد نادر، پزشک ممکن است برای بررسی علت دقیق، آزمایش‌های تصویربرداری پیشرفته‌تری مانند ام‌آرآی یا بیوپسی از بافت پستان توصیه کند.

مزایای جراحی ژنیکوماستی

جراحی ژنیکوماستی یکی از موثرترین روش‌های درمان بزرگ شدن غیرطبیعی پستان در مردان است که مزایای قابل توجهی برای بهبود ظاهر و افزایش کیفیت زندگی به همراه دارد. این روش به‌ویژه برای افرادی که بافت اضافی پستان باعث ناراحتی جسمی یا روانی آن‌ها شده، بسیار مفید است.

یکی از مهم‌ترین مزایای جراحی ژنیکوماستی، بازگرداندن تناسب و زیبایی ظاهری بدن است. این جراحی با حذف بافت اضافی و اصلاح شکل پستان، ظاهری متناسب و مردانه‌تر ایجاد می‌کند. این تغییر می‌تواند تأثیر مثبتی بر اعتماد به نفس افراد داشته باشد و به آن‌ها کمک کند در محیط‌های اجتماعی یا هنگام پوشیدن لباس‌های تنگ احساس راحتی بیشتری داشته باشند.

از دیگر مزایای این جراحی، کاهش یا حذف درد و حساسیت در ناحیه پستان است که در برخی موارد ناشی از تجمع بافت اضافی است. این جراحی همچنین می‌تواند به کاهش اصطکاک یا ناراحتی در هنگام فعالیت‌های بدنی یا ورزش کمک کند.

فرآیند بهبودی پس از جراحی ژنیکوماستی معمولاً سریع است و اکثر بیماران پس از چند هفته می‌توانند به فعالیت‌های روزمره خود بازگردند. این روش درمانی به دلیل نتایج ماندگار، یک راه‌حل بلندمدت برای مدیریت ژنیکوماستی محسوب می‌شود.

اگرچه هر جراحی ممکن است عوارضی به همراه داشته باشد، انتخاب جراحی توسط یک متخصص با تجربه می‌تواند نتایج بسیار رضایت‌بخشی را به همراه داشته باشد و زندگی فرد را به طور قابل توجهی بهبود بخشد.

بیشتر بخوانید: بهترین راه داشتن شکم صاف با جراحی شکم

چه کسانی کاندیدای مناسبی برای درمان ژنیکوماستی هستند؟

جراحی درمان ژنیکوماستی در مواقعی که فرد از بزرگی سینه رنج می برد، روش درمانی مناسبی می باشد. این روش مناسب افرادی است که از لحاظ جسمانی سالم هستند ودرمان خاص یا دارویی خاص را استفاده نمی کنند. افرادی که رشد سینه آنها متوقف شده و مصرف سیگار یا هر نوع ماده‌ی مخدرندارند، بهترین نتیجه را از درمان ژنیکوماستی خواهند داشت.

برای درمان ژنیکوماستی به چه پزشکی مراجعه کنیم؟

شاید نام این بیماری آنقدر برایتان نا آشنا باشد که ندانید در صورت مواجه خود و یا عزیزانتان با این عارضه باید نزد چه پزشک با چه تخصصی بروید. شما می تواند برای طی کردن روند درمان مربوط به ژنیکوماستی به بهترین جراح پلاستیک  مراجعه کنید.

درمان با دارو ژنیکوماستی

پس از معاینه توسط پزشک ممکن است پزشک در موارد بسیار جزئی اقدام به تجویز آندروژن ها، آنتی استروژن ها و مهارکننده های آروماتاز نماید. در مواردی که این درمان موثر واقع نگردد، باید از روش جراحی استفاده گردد.

جراحی یا درمان ژنیکوماستی در خانه

شما می توانید روند درمان خود برای این بیماری را به دو روش

• دارویی
• جراحی

پیگیری کنید که انتخاب یکی از این دو روش ارتباط مستقیمی با تایید و نظر پزشک متخصص شما دارد. در صورت تایید گزینه ی جراحی می توانید به دو روش جراحی ژنیکوماستی را انجام دهید:

جراحی با بی حسی موضعی و لیپوساکشن: در این روش بخش مورد نظر با استفاده از تزریق بی حس شده و تخلیه ی چربی این ناحیه با استفاده از ساکشن صورت می گیرد.

جراحی با بیهوشی و برش پستان: در این روش درمانی بیهوشی به صورت کامل اتفاق می افتد و با ایجاد برش در ناحیه ی پستان اقدام به برداشتن بافت و توده ی چربی می ش

اقدامات قبل از جراحی ژنیکوماستی

یکی از مهمترین اقدامات قبل از درمان ژنیکوماستی، انتخاب جراح مناسب می باشد. پس از انتخاب جراح، باید بیمار توسط پزشک معاینه و وضعیت جسمانی و سلامت بیمار، اندازه، فرم و پوست سینه ها و وضعیت نوک سینه و هاله اطراف آن مورد ارزیابی قرار بگیرد. در نتیجه معاینه، میزان بافت سینه، چربی اضافه وافتادگی پوست اطراف هاله سینه تعیین گشته و با توجه به وضعیت بیمار روش درمانی انتخاب می گردد. بیمار الزامی است که مصرف برخی داروها نظیر مصرف آسپیرین، داروهای ضد التهابی و مکمل های گیاهی را قطع نموده و داروهای تجویز شده از سوی پزشک را جایگزین نماید. همچنین عدم مصرف سیگار و دخانیات منجر به کوتاه شدن روند بهبود می گردد.

قبل از انجام جراحی به روش ژنیکوماستی ضروری است تا اقداماتی را رعایت کنید تا نتیجه ای به مراتب رضایت بخش از روند درمان داشته باشید، این اقدامات شامل موارد ذیل می باشد:

• به وزن مناسب و مورد نظر خود برسید تا متناسب با وزن شما توده های چربی خارج شود.
• از استعمال دخانیات اجتناب کنید.
• از استعمال مواد مخدر اجتناب کنید.
• در صورت مصرف داروی خاصی قبل از انجام جراحی حتما پزشک خود را در جریان قرار دهید.
• قبل از جراحی از مصرف سیر و یا داروی جنسینگ خودداری کنید زیرا با مصرف این مواد احتمال لخته شدن خون را افزایش می یابد.
• در صورت آلرژی به هر دارویی پزشک خود را مطلع سازید.
• آزمایش های قبل از جراحی را به طور کامل انجام دهید.
• انجام یک سری تصویر برداری ها و تست های تشخیصی که توسط پزشک متخصص تجویز می گردد به منظور درمان الزامی می باشد.

جراحی ژنیکوماستی چگونه انجام می شود؟

در ابتدا ویدئوی جراحی ژنیکوماستی در اتاق عمل که توسط دکتر داریوش نادری فوق تخصص جراحی پلاستیک انجام شده است را مشاهده کنید:

روش های لیپوساکشن، برش یا تلفیق دو روش با یکدیگر از روش هایی هستند که کمک به درمان ژنیکوماستی می نمایند.

لیپوساکشن

در این روش برش هایی در اطراف نوک سینه ایجاد و سپس با تزریق محلولی، چربی های درون سینه نرم و روان می گردد. سپس با استفاده از لوله اقدام به مکش سلول های چربی داخل سینه می گردد. در روش لیپوساکشن بافت غدد لنفاوی نیز قابل برداشت می باشد. تمام این اقدامات منجر به ایجاد ظاهری تخت و فرم مناسب سینه در مردان می گردد.

برش

در روش درمان ژنیکوماستی برش هایی با توجه به صلاح دید پزشک در زیر هر سینه وارد می گردد. سپس بافت غده پستانی یا پوست سینه بیمار حذف می گردد. این درمان در کاهش پوست اطراف نوک پستان و طبیعی تر شدن نوک پستان به کار می رود.

روش تلفیقی لیپوساکشن و برش

پوست اضافی در بیمارانی که با کاهش وزن زیاد و یا بیماری خاصی دچار بوده اند با روش تلفیقی لیپوساکشن و برش قابل درمان می باشد.

مراقبت های بعد از جراحی ژنیکوماستی

پس از جراحی ژنیکوماستی مصرف مایعات زیاد، میوه و سبزیجات توصیه می گردد.  داروهای تجویز شده برای تسکین درد باید با توجه به دستور پزشک مصرف گردد و از مصرف آسپرین خودداری شود. تا یک ماه پس از جراحی، از انجام فعالیت های سنگین و بلند کردن اجسام سنگین و وزنه زدن خودداری گردد و از مصرف سیگار خودداری گردد.

رعایت این نکات بعد از جراحی ژنیکوماستی ضروری است و روند درمان شما را تسریع می بخشد و تاثیر بسزایی در نتیجه و درمان نهایی دارد:

• مراقبت های بهداشتی مربوط به پانسمان و پیشگیری از عدم بروز عفونت.
• مصرف داروهای تجویز شده توسط پزشک در زمان مقرر.
• مصرف یا تزریق آنتی بیوتیک تا یک هفته را فراموش نکنید.
• از خوابیدن روی شکم تا دو هفته اجتناب کنید.
• تا ۲۴ ساعت سر خود را پایین نگه دارید و پشت تخت شما نباید به حالت بالا آورده شود.
• احتمال وجود درد تا یک هفته وجود دارد و برای کنترل درد می توانید از داروهای تجویز شده توسط پزشک معالج استفاده کنید.
• برای از بین بردن لخته های خون در رگ از داروهای رقیق کننده ی خون استفاده کنید.
• برای مدت ۶ هفته بعد از جراحی ژنیکتوماستی از گن استفاده کنید.

عوارض جراحی ژنیکوماستی

عمل جراحی ژنیکوماستی، اگرچه یکی از موثرترین روش‌های درمان بزرگ شدن پستان در مردان است، ممکن است مانند هر جراحی دیگری با عوارض جانبی همراه باشد. آگاهی از این عوارض می‌تواند به تصمیم‌گیری بهتر کمک کند.

یکی از عوارض رایج پس از جراحی، ایجاد کبودی، تورم و درد در ناحیه عمل است. این علائم معمولاً موقتی هستند و با گذشت زمان و استفاده از داروهای تجویز شده توسط پزشک کاهش می‌یابند. عفونت نیز یکی از عوارض احتمالی است که با رعایت دقیق توصیه‌های پزشکی و مراقبت‌های بهداشتی قابل پیشگیری است.

در برخی موارد، بیماران ممکن است با بی‌حسی یا تغییر در حس ناحیه پستان مواجه شوند که معمولاً موقت است، اما در موارد نادر می‌تواند دائمی باشد. جای زخم یا اسکار نیز از دیگر عوارض احتمالی است که به نوع تکنیک جراحی و روند بهبودی فرد بستگی دارد.

عدم تقارن در شکل یا اندازه پستان‌ها نیز ممکن است رخ دهد، که در این صورت نیاز به جراحی اصلاحی وجود خواهد داشت. همچنین، اگر بیمار پس از جراحی سبک زندگی ناسالمی داشته باشد یا وزن زیادی اضافه کند، احتمال بازگشت بافت اضافی وجود دارد.

کلام آخر

 درمان ژنیکوماستی روش مناسبی برای درمان ژنیکوماستی می باشد. با انجام این جراحی می توان عدم تناسب و بزرگی سینه را به طور موثری درمان نموده و از داشتن اندام زیبا و خوش فرم مردانه لذت برد. اگر شما نیز به عارضه ژنیکوماستی دچار هستید، توصیه می گردد که حتما در خصوص درمان اقدام نمایید.