دکتر داریوش نادری 4 جراحی بینی 4 رژیم غذایی بعد از جراحی بینی
مدت زمان مطالعه 4 دقیقه

رژیم غذایی بعد از جراحی بینی

برای امتیاز به این نوشته کلیک کنید!
[کل: میانگین: ]

برای کسانی که قصد انجام جراحی بینی را دارند، تغذیه و رژیم غذایی از اهمیت ویژه ای برخوردار است. به دلیل اینکه یک رژیم غذایی مناسب بعد از جراحی می تواند به بدن کمک کند تا سریع تر بهبود یابد و نیز خطر عوارض احتمالی را کاهش می دهد. جراح متخصص قبل از جراحی بینی و در جلسات مشاوره با متقاضیان در مورد مراقبت های بعد از جراحی بینی صحبت خواهد کرد. ما در این نوشته بر آن شده ایم به منظور تأکید بیشتر و همچنین آگاهی متقاضیان، در مورد مراقبت ها و رژیم غذایی بعد از جراحی بینی نکاتی را در اختیارتان قرار دهیم. همراه ما باشید؛

در ابتدا شما را به تماشای ویدئوی ذیل که شامل توضیحات دکتر داریوش نادری در مورد رژیم غذایی بعد از جراحی بینی می باشد دعوت می نمائیم.

 

از دستورالعمل های پزشک خود پیروی کنید

اول و مهمتر از همه، دستورالعمل های پزشک خود را دنبال کنید. می توانید 100 مقاله در وب سایت ها مانند همین نوشته راجع به بهبودی جراحی زیبایی بینی مطالعه کنید، اما هیچ یک با اطلاعاتی که از جراح پلاستیک خود دریافت خواهید کرد مقایسه نمی شود. شما دستورالعمل خاصی را در مورد داروهای مصرفی و زمان مصرف آن ها، چگونگی مراقبت از محل جراحی برای جلوگیری از عفونت دریافت خواهید کرد، و اینکه چه زمانی باید برای معاینه پیگیری مجدداً مراجعه کنید.

حفظ رژیم غذایی سالم

در واقع پیروی از یک رژیم متعادل غذایی بعد از عمل جراحی بینی می تواند به شما کمک کند تا با رساندن مواد مغذی به بدن، بهبودی خود را تسریع بخشید. البته باید بیان کنیم که رژیم غذایی بسه به نوع روش جراحی متفاوت خواهد بود، اما در اغلب جراحی ها که جراحان مجبور به شکستن استخوان بینی خواهند شد و حرکت دهان باعث احساس درد در عضلات صورت می شود، توصیه ما این است که از غذاهای نرم مانند پوره، سوپ، آبگوشت و… استفاده شود و توجه داشته باشید که صرفاً تنها مصرف مایعات الزامی نیست.

بیشتر بخوانید
بهترین جراح ترمیم بینی در تهران

همچنین پروتئین یک ساختمان اساسی برای پوست، ماهیچه، غضروف و خون است. رژیم غذایی متشکل از گوشت، تخم مرغ، ماست، ماهی و سایر غذاهای سرشار از پروتئین در هفته های دوم به بعد از جراحی به بدن شما کمک می کند تا بافت آسیب دیده را در داخل و اطراف بینی شما بازسازی کند.

شما همچنین باید مطمئن شوید که ویتامین های زیادی را در رژیم غذایی خود دریافت می کنید. یعنی ویتامین A و ویتامین C. ویتامین A که معمولاً در سبزیجات تیره و برگدار مانند اسفناج و کلم وجود دارد، یک تقویت کننده سیستم ایمنی عالی است که می تواند به شما در مقابله با عفونت ها بعد از عمل کمک کند. ویتامین C نقش مهمی در بازسازی کلاژن (پروتئینی که بافت پوست شما را به هم متصل می کند) دارد. منابع خوب ویتامین C شامل مرکبات، جوانه بروکسل و کلم بروکلی است.

همچنین یک شکایت شایع بعد از عمل، یبوست است. برای جلوگیری از این عارضه ناراحت کننده بعد از جراحی، مقدار زیادی فیبر مصرف کنید. برخی غذاها شامل میوه و سبزیجات تازه، نان های سبوس دار و جو دوسر منبع عالی فیبر می باشند. برای جلوگیری از یبوست، از غذاهای خشک یا کم آب و غذاهای فرآوری شده خودداری کنید.

رژیم غذایی بعد از جراحی بینی

رژیم غذایی بعد از جراحی بینی

به بدن خود گوش فرا دهید

جراح پلاستیک قادر خواهد بود ظاهر نتیجه جراحی بینی را بررسی کند اما فقط شما می دانید که چه احساسی دارید. به بدن خود دقت کنید و اگر احساس می کنید دچار اختلال در هر یک از اعضای خود شده اید، فوراً در مورد آن با پزشک صحبت کنید.

سر خود را به سمت بالا نگه دارید

طرز خوابیدن در موقعیت اشتباه، ممکن است با ایجاد کبودی و تورم، مدت زمان بهبودی شما را طولانی تر کند یا اینکه بینی شما را جابجا کند. برای جلوگیری از این امر باید 6 هفته پس از عمل، سر خود را در هنگام دراز کشیدن بالا نگه دارید. یکی از ساده ترین راه ها برای این کار این است که سر خود را روی دو یا سه بالش قرار دهید.

بیشتر بخوانید
فرم بینی چه زمانی بعد از جراحی مشخص می شود؟

از کمپرس یخ استفاده کنید

در 72 ساعت اول بعد از عمل، استفاده از کمپرس سرد می تواند به کاهش تورم کمک کند. فقط مراقب باشید که کمپرس را مستقیماً روی بینی خود قرار ندهید. درعوض، آن را روی گونه های خود بمالید تا به طور تصادفی استخوان یا غضروف تغییر نکند.

استراحت زیادی داشته باشید

احتقانی که بعد از عمل احساس می کنید خوابیدن را دشوارتر می کند، اما استراحت یک بخش اساسی در روند بهبود است. بدن شما برای بهبودی خود از انرژی استفاده می کند و دریافت هفت یا هشت ساعت خواب خوب هر شب به بدن شما فرصت می دهد تا آن انرژی را بازیابی کند.

به بینی خود فشار وارد نکنید

بعد از جراحی، شما برخی از گرفتگی ها را برای چند هفته یا حتی چند ماه تجربه می کنید، این احساس در اثر تورم بافت های بینی ایجاد می شود. در این صورت از دمیدن بینی خود برای رفع گرفتی ها خودداری کنید.

در پایان اینکه

بهبودی بعد از جراحی زیبایی بینی مدتی طول می کشد، داشتن تغذیه مناسب و رعایت نکات مراقبتی توصیه شده از سوی بهترین جراح پلاستیک بعد از عمل بینی می تواند این زمان بهبودی را کاهش دهد. با سپری شدن روزها بعد از جراحی، شما می توانید به آرامی به زندگی عادی خود و یک رژیم غذایی مانند گذشته بازگردید.

فوق تخصص جراح پلاستیک در تهران

درباره دکتر داریوش نادری

دکتر داریوش نادری متولد ۱۳۴۴ بعد از اتمام دوران تحصیل در مقاطع راهنمایی و دبیرستان (دبیرستان البرز) در سال ۱۳۶۲ وارد دانشکده پزشکی شیراز و در سال ۱۳۶۹ از این دانشگاه به عنوان پزشک عمومی فارغ التحصیل گردیده است . در سال ۱۳۷۱ رزیدنتی جراحی عمومی را در دانشگاه تهران شروع و در سال 1375 به عنوان جراح عمومی فارغ التحصیل شده است و در سال ۱۳۸۰ دوره فوق تخصصی جراحی پلاستیک و زیبایی را در بیمارستان امام خمینی تهران آغاز و در سال ۱۳۸۳ با کسب رتبه اول در امتحان فوق تخصصی جراحی پلاستیک و زیبایی فعالیت خود را آغاز نموده است.

بیشتر بخوانید
جراحی بینی گوشتی
برچسب ها:
پرسش و پاسخ تکمیلی

سوالات شما در اسرع وقت پاسخ داده شده و از طریق ایمیل اطلاع رسانی خواهد شد

0 دیدگاه
یک دیدگاه بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

چهارده + یک =

Call Now Buttonتماس با پزشک